Le massage ayurvédique crânien, traditionnellement appelé Shirotchampi, est une technique de massage traditionnel originaire d’Inde, basé les principes de l’Ayurvéda.

Le massage crânien favorise la relaxation profonde et le bien-être général. En effet, il aide à soulager le stress, l’anxiété et les tensions musculaires corporelles. Il est également utilisé pour améliorer la qualité du sommeil et pour rééquilibrer l’énergie du corps. En stimulant la circulation sanguine et le système lymphatique, le massage de la tête aide à éliminer les toxines du corps et favorise la pousse des cheveux.

Ce massage du cuir chevelu, de la nuque, des épaules et du visage alterne des manœuvres douces et toniques. La technique implique des mouvements de pression, de frottement, de friction, de pétrissage et de vibration au niveau du cuir chevelu, ainsi que des étirements doux, des lissages, des mouvements circulaires et des points de pression sur le visage.